Кого ще изберете за водач по вашия йога път?
Представяме ви Тихомира Сомлева – опитен и отдаден учител по Ащанга йога, с дълбока връзка към йога практиките, натрупана през над 15 години практикуване и проучване на различни стилове и техники. Нейният личен и професионален път в йога започва като търсене на вътрешен баланс и духовна осъзнатост, което я води до обучение при световно признати учители и потапяне в богатството на традиционните йога практики.
Йога Пътешествие и Обучение
Тихомира започва своята йога практика преди повече от 15 години, като през последните 9 се фокусира върху Ащанга йога, известна със своите физически предизвикателства и духовна дисциплина. Но нейното пътешествие не спира до Ащанга – тя се е обучавала в множество йога стилове и техники, като Кундалини и Крия Йога, което обогатява нейното преподаване и лична практика.
През годините Тихомира има щастието да бъде ученичка на големи имена в света на йогата. Една от значимите йога традиции, с които се запознава, е Кундалини йога. Тя преминава през специализирани стажове с Баджан Каур, асистент на Ананд Шараби, както и участва в обучения по Бяла Тантра под ръководството на самия Ананд Шараби в България. Нейните срещи с тези учители, които са ученици на великия Йоги Баджан и Ошо, оставят дълбока следа в развитието й.
Още едно забележително преживяване за Тихомира е нейното въвеждане в Крия йога от Шибендо Лахири, пряк наследник на Лахири Махасая – една от най-великите фигури в света на йогата. Тази среща е истинско духовно пробуждане за нея и затвърждава пътя ѝ към йога като духовна практика, не само физическа дисциплина.
Развитие като йога учител
През 2014 година, след завършване на курс за преподаватели по детска йога в Българската йога федерация (BIF) под ръководството на Анелия Вълчева, Тихомира получава своя първи учителски сертификат. Това я вдъхновява да продължи своето обучение и да разшири познанията си, за да може да ги споделя с ученици от всички възрасти.
Оттогава тя редовно участва в семинари и учителски курсове с някои от най-известните йога учители в света:
- През 2015 г. посещава семинар с Дейвид Робсън в Загреб, Хърватия, който е признат за един от най-добрите учители по Ащанга йога в света.
- През същата година работи с Кристина Каритиниу в Солун, Гърция, и задълбочава знанията си в традиционната Ащанга практика.
- През 2017 г. участва в курсове с Макгрегор Симона в Загреб, както и в обучението по йога анатомия със Стю Гърлинг в Ащанга йога зала в София.
- В следващите години (2018–2019) посещава множество престижни обучения с Ларуга Глейзър и Марк и Джоан Дарби в Шамони, Франция.
- Особено значимо за нея е участието ѝ в двуседмично обучение с Джон Скот в Пърпъл Вали, Гоа, Индия през 2019 г., което я вдъхновява да задълбочи своята практика и учителски подход.
- През 2022 г. Тихомира завършва обучение при Манджу Джойс в Атина, Гърция – едно от най-значимите събития в нейната кариера. Манджу, синът на легендарния Патабхи Джойс, основателят на Ащанга йога, лично я упълномощава да преподава както Първата, така и Втората серия на Ащанга йога.
Сертификация и Професионално Признание
През 2023 година Тихомира завършва 500-часов учителски курс по Хатха и Виняса йога, получавайки международно признатите сертификати E-RYT® 500 и YACEP® от Yoga Alliance. Тези квалификации доказват нейната способност да преподава с дълбочина и увереност, като предлага не само технически познания, но и вдъхновява учениците да намерят своето вътрешно равновесие чрез йога.
Защо да изберете Тихомира?
Тихомира е учител, който не само предава своите знания и умения, но и вдъхновява своите ученици да открият собственото си вътрешно пътуване чрез йога. Със своето спокойно и отворено отношение тя успява да направи дори най-сложните йога практики достъпни за всички.
Тя вярва, че йога не е само за физическо здраве, но и за вътрешен баланс и духовна осъзнатост. Чрез нейните класове, учениците могат да открият нови измерения на своето съществуване, като същевременно укрепват своето тяло и ум.
Тихомира Сомлева – учител, който ще ви вдъхнови и ще ви насочи по пътя към себеоткриването чрез йога.
